Dieta paleo

Dieta paleo

descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre

eBook - 2015 | Spanish
Rate this:
Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleol#65533;tica. El mismo no pretende ser otro libro m#65533;s que presente la teor#65533;a de la dieta, sino al contrario, pretende ayudar al lector a experimentar por s#65533; mismo los grandes beneficios de la misma. Para esto hemos dise#65533;ado el libro de tal forma que pueda ayudarle no s#65533;lo a bajar de peso, sino a disfrutar de una salud y vitalidad plena. Luego de ver brevemente a qu#65533; se le llama dieta paleol#65533;tica, sus virtudes y beneficios, veremos temas de importancia, tales como la preparaci#65533;n para su dieta Paleo, c#65533;mo manejar los antojos y los s#65533;ntomas y le ayudaremos en la planificaci#65533;n de su dieta, como as#65533; tambi#65533;n a cuidar de s#65533; mismo. Analizaremos los alimentos permitidos y aquellos que hay que evitar, le brindaremos consejos para cuando vaya de compras y le advertiremos sobre los errores m#65533;s comunes que debe evitar. Las secciones m#65533;s importantes est#65533;n al final y son los ap#65533;ndices. En el primero le brindamos un plan de acci#65533;n personalizado para que disfrute y aproveche al m#65533;ximo la dieta. En el ap#65533;ndice 2 veremos ejemplos de dietas Paleo proporcionadas por profesionales en la materia y el ap#65533;ndice 3 ofrece varias recetas f#65533;ciles y sabrosas para que ponga en pr#65533;ctica este saludable modo de vida. Contiene varias secciones tales como desayuno, sopas, ensaladas cenas y almuerzos. Al finalizar tambi#65533;n incluimos un libro que puede descargar directamente a su quipo, el cual contiene m#65533;s de 50 recetas caseras que se adaptan a esta dieta.
Publisher: Córdoba : Editorial Imagen, [2015]
ISBN: 9781681271835
1681271834
Characteristics: 1 online resource

Related Resources


Opinion

From the critics


Community Activity

Comment

Add a Comment

There are no comments for this title yet.

Age

Add Age Suitability

There are no ages for this title yet.

Summary

Add a Summary

There are no summaries for this title yet.

Notices

Add Notices

There are no notices for this title yet.

Quotes

Add a Quote

There are no quotes for this title yet.

Explore Further

Recommendations

Subject Headings

  Loading...

Find it at BPL

  Loading...
[]
[]
To Top